【認真分享老公養精】報告說精子數量少、精蟲活動力不足，關於食物、營養素、運動
前陣子去婦產科看老公的精液分析報告，醫生說他的精蟲活動力不足，還有精子數量少，這樣子我們夫妻倆會比較難受孕成功，當下知道時走出婦產科心情非常低落，反倒是老公還一直安慰我。重振精神後，我開始在網路上找尋有關改善精子品質的資訊，像是可以讓老公的精蟲數變多及精蟲活動力變強的方法。方法有很多種，例如日常食物、運動或是營養品等，這篇文章就來跟大家分享我是怎麼幫先生調理的。 也推薦大家看看這篇文喔！ >> 精蟲活動力、精液品質、精子數量如何改善？90天男人養精懶人包